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비 내리는 가운데 폭염이 한풀 꺾인다
월요일인 14일에는 전국이 대체로 흐린 가운데 곳곳에 비가 내리면서 폭염이 한풀 꺾이겠다.
비가 내리며 폭염주의보가 해제된 13일 서울 여의도물빛광장에서 물놀이를 즐기던 시민들이 비를 피해 이동하고 있다. 2026.7.13
13일 기상청에 따르면 14일 아침 최저기온은 20~23도, 낮 최고기온은 24~31도로 예보됐다.
서울(29도), 대전·세종(28도) 등 중부 지방은 낮 최고기온이 30도를 밑돌 것으로 보인다. 광주·대구·서귀포(30도), 진주(31도) 등 남부지방에서만 30도를 넘을 전망이다.
전국이 흐린 가운데 수도권과 충남권, 전라권(동부 제외), 제주도 등은 곳에 따라 비가 내리겠다.
열대저압부가 제주 남쪽 해상을 지나면서 15일 새벽까지 곳곳에 비가 이어질 전망이다.
15일까지 예상 강수량은 경기 남부 20~60㎜, 서울·인천·경기 북서부 10~40㎜, 강원 영동·강원 영서 남부 30~80㎜, 대전·세종·충남 및 충북 20~60㎜ 등이다.
전남권에서는 전남(북서부 제외) 50~100㎜, 전북 및 광주·전남 북서부 30~80㎜의 비가 예보됐다. 부산·울산·경남 등에는 50~100㎜, 제주도에는 30~80㎜가량 비가 내리겠다.
미세먼지 농도는 전국이 '좋음' 수준을 보이겠다.
잠시 물러난 무더위는 다음 주 중반 다시 찾아올 것으로 보인다.
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전국 대부분 맑고 무더운 날씨...남부내륙 일교차 15도 주의
4일 수요일 전국 대부분 지역에서 맑고 초여름 같은 더위가 기승을 부릴 전망이다. 특히 남부내륙을 중심으로 낮과 밤의 기온 차이가 크게 벌어져 건강 관리에 각별한 주의가 필요하다.
4일 전국 맑은 날씨…낮과 밤 기온차 15도로 건강관리 필수
4일 수요일, 전국이 청명한 하늘 아래 평년 수준의 기온을 보이겠으나 일교차가 크게 나타날 전망이다. 특히 남부 내륙을 중심으로 낮과 밤의 온도 차이가 15도에 달해 건강 관리에 각별한 주의가 필요하다.
초여름 더위 주의보…낮 최고 30도까지 오르며 건강관리 필수
본격적인 초여름 날씨가 찾아오는 가운데, 5일 목요일 전국적으로 낮 최고기온이 30도에 육박할 것으로 예상돼 건강 관리에 각별한 주의가 필요하다.
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'엑스트라 버진 올리브유' 매일 한 스푼, 혈압·콜레스테롤 동시 잡는다
최고급 올리브오일인 '엑스트라 버진 올리브유'를 꾸준히 섭취하면 혈압 강하부터 콜레스테롤 조절, 염증 완화까지 다양한 건강 효과를 얻을 수 있다는 연구 결과가 공개돼 주목받고 있다.
초여름 더위 기승...9일 내륙 중심 33도까지 오른다
초여름 더위가 본격적으로 시작되며 9일 월요일 전국 대부분 지역에서 무더운 날씨가 이어질 전망이다. 특히 내륙을 중심으로 낮 최고기온이 30도를 넘어서며 본격적인 여름철 더위를 예고하고 있다.
제육쌈 먹을 때 쌈장 빼야 하는 충격적인 이유...전문의가 알려주는 건강 팁
맛있게 즐기는 제육쌈, 하지만 한 가지 중요한 주의사항이 있다. 바로 쌈장 사용을 자제해야 한다는 전문의의 조언이 화제를 모으고 있다.
술 마시면 얼굴 빨개지는 사람 주의…췌장암 등 암 위험 높아질 수 있어
술을 마실 때 얼굴이 쉽게 붉어지는 사람들은 췌장암을 비롯한 다양한 암 발병 위험이 높아질 수 있다는 전문가의 경고가 나왔다.
초여름 더위 기승…8일 내륙 중심 체감온도 31도까지 오른다
초여름의 뜨거운 열기가 전국을 뒤덮는다. 8일 일요일에도 내륙을 중심으로 체감온도가 31도를 넘나드는 무더위가 이어질 전망이다.
망종(芒種) 5일, 전국 맑고 더워…낮 기온 30도 육박
6월 5일은 24절기 중 아홉 번째 절기인 망종(芒種)이다. 벼나 보리처럼 수염이 있는 곡식의 씨를 뿌리기에 가장 좋은 시기라는 의미를 담고 있는 이날, 전국이 화창한 날씨와 함께 낮 기온이 30도에 가까운 더위가 예상된다.
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단 6주 만에 무려 13kg를 감량할 수 있는 일본의 특별한 호흡법이 화제를 모으고 있다.
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少人数婚が選ばれている理由
近年、少人数で行う結婚式を選ぶカップルが増えています。以前のように多くのゲストを招くスタイルではなく、家族や親しい人だけで行う形式が注目されています。少人数婚が支持される理由の一つは、費用をコントロールしやすいことです。招待人数が少ない分、料理や会場規模を調整しやすく、全体の予算を抑えやすくなります。また、ゲスト一人ひとりと向き合える点も魅力です。形式にとらわれず、会話や食事を大切にできるため、「本当に記憶に残る式だった」と感じる人も多いようです。さらに、準備の負担が比較的軽いことも、選ばれている理由の一つです。忙しい中でも無理なく進められるため、精神的な負担が少なくなります。少人数婚は「簡素」ではなく、密度の高い結婚式。自分たちの価値観に合った形を選ぶ動きが、今後も続いていくと考えられます。
